Zwemtrainster/Personal Trainer/Leefstijlcoach
ByLouise
SwimmByLouise: Individuele zwemtraining op maat voor alle leeftijden: jouw succes,jouw tempo
FittByLouise – Persoonlijk. Krachtig. Duurzaam.
100% persoonlijke aandacht in het water.
Geen standaardlessen, maar trainingen die perfect aansluiten op jouw niveau en doelen. Met onderwatercamera’s analyseren we je techniek tot in detail, zodat jij sneller vooruitgang boekt.
Met 6 jaar ervaring, een KNZB Zwemtrainer Niveau 3 diploma en als hoofdtrainer in de Eredivisie, help ik zwemmers van elk niveau – van leren zwemmen tot topprestaties.
Jouw doel, mijn focus.
FittByLouise: jouw leefstijl, jouw kracht.
Geen strenge diëten of snelle trucs, maar een persoonlijke aanpak die écht werkt op de lange termijn.
Met op maat gemaakte krachttraining, leefstijlcoaching en voedingsadvies bouwen we samen aan een sterk lichaam, een heldere mindset en een leefstijl die energie geeft.
We starten met een intake en 0-meting, gevolgd door wekelijkse check-ins en maandelijkse metingen. Zo houden we jouw vooruitgang helder in beeld en sturen we bij waar nodig.
Resultaat: blijvend fit – fysiek én mentaal.
Endless pool & Zwemtrainingen op locatie
Een unieke zwemervaring, helemaal op jouw manier.
Train in mijn tegenstroomzwembad met heerlijk verwarmd water (27–28°C) óf kies voor trainingen in een zwembad bij jou in de buurt.
In de Endless Pool bepaal je zelf afstand, tijd en snelheid – ideaal voor zowel techniek als intensieve trainingen. Gelegen in de buitenlucht in Didam (Gelderland), in een zwembad van 6×3 meter en 1,4 meter diep, biedt deze locatie alles voor persoonlijke en gerichte trainingen.
Liever trainen in jouw regio? Ook dat kan. Ik kom naar het zwembad van jouw keuze en stemmen de training volledig af op jouw wensen.
Jij kiest de plek, ik zorg voor resultaat.
Over Louise: Jouw coach
Over mij
Sport en bewegen zijn altijd een rode draad in mijn leven geweest. Vanuit mijn passie voor gezondheid en prestaties ben ik mij steeds verder gaan ontwikkelen in coaching en begeleiding.
Ik studeerde HBO Sportkunde en HBO Topsport & Talentencoaching, behaalde mijn Fitness A-diploma en deed brede ervaring op in de sport- en beweegwereld. Daarnaast heb ik jarenlang op nationaal niveau gezwommen en ben ik inmiddels ruim 6 jaar actief als KNZB Zwemtrainer niveau 3 en hoofdtrainer binnen een Eredivisie zwemvereniging.
Die combinatie van eigen (top)sportervaring en wetenschappelijke kennis maakt dat ik niet alleen de theorie begrijp, maar ook precies weet hoe het is om zelf dagelijks met training, doelen en balans bezig te zijn.
Als coach haal ik mijn plezier uit het begeleiden van mensen in hun proces — op een manier die past bij hun achtergrond, niveau en ambities.
